压枪技术是提升射击稳定性的核心技能，其本质是通过鼠标下拉抵消枪械后坐力，使子弹落点更集中。关键点包括灵敏度设置、配件选择、姿势调整以及肌肉记忆训练。合理的垂直灵敏度（建议1.0-2.0）和关闭鼠标加速功能是基础，而枪口补偿器、垂直握把等配件能显著降低后坐力。蹲下或趴下射击可进一步减少枪口上跳幅度，但需结合实战场景灵活运用。
鼠标DPI与游戏内灵敏度需匹配，通常职业选手选择400-800 DPI搭配中等游戏灵敏度，确保既能精准瞄准又可稳定下拉压枪。垂直灵敏度增强建议调至1.5-2.0，虽可能牺牲非瞄准状态的手感，但能大幅降低压枪操作难度。训练场中可通过M416或AKM等常用枪械测试弹道，逐步调整至前15发子弹能集中在可控范围内。关闭系统提高指针精确度选项也能避免鼠标加速干扰准星稳定性。
枪口首选补偿器，其次消焰器，消音器虽隐蔽性强但会加剧后坐力。握把中垂直握把适合新手，侧重垂直后坐力控制；半截式握把则更适合应对水平后坐力。高倍镜压枪需更高DPI支持，4倍镜建议从100米靶位开始练习，8倍镜则需结合速点射击。屏息功能能短暂提升稳定性，但仅适用于单倍镜或静止目标，过度使用可能导致角色窒息掉血。
通过重复练习固定枪械的前6发弹道，形成手部对后坐力的条件反射。训练时需专注前几发子弹的命中率，而非盲目扫射，因绝地求生的水平后坐力无法完全预测。进阶技巧包括平移压枪（扫射移动目标时同步横向拉鼠标）和闪身瞬镜（掩体后预瞄开镜），但这些需建立在基础压枪熟练度之上。每天投入15-20分钟专项训练，配合Aim Hero等辅助工具强化定位能力，可逐步提升实战表现。
压枪并非孤立技巧，需结合战术意识。例如50米外避免全自动扫射，改用点射；近战交火时优先蹲下减少受弹面积。版本更新可能调整枪械后坐力，因此需定期复训适应变化。稳定的压枪技术将显著提升中近距离交战胜率，但需明确其上限仍受游戏机制制约，合理搭配掩体利用和走位才能最大化输出效率。
