周日昼夜副本是影之刃中获取资源的重要途径，合理规划体力分配与副本选择能显著提升战力成长效率。根据白山旧思活动数据，周日昼夜副本每日可挑战5次，每次消耗10体力，两次90体力组合可获得1900代币，结合战令与商店每日固定获取的4000代币，两周内可累计94800代币，完全满足兑换需求。优先完成昼夜副本后再分配剩余体力至罪恶裂缝或虚空裂缝，可兼顾刻印与铸魂材料获取。
装备强化与心法养成是周日战力提升的核心。武器、专属装备、项链及戒指建议强化至+9，以应对高难度副本需求。心法方面优先升级金色品质，如魔堡故人、黑暗无情等，其羁绊效果可大幅提升技能链输出。橙色心法需通过吞噬同类心法升星，每周完成20次升星任务可稳定提升属性。装备精炼与升星材料可通过昼夜副本代币兑换，优先选择4000代币档位的核心资源包。
周日副本怪物多为群体单位，建议链式技能搭配AOE效果，如弦者的销魂曲或轻羽的金色剑气。技能点分配应集中于核心输出技能，奥义类技能优先加满。同时利用技能链装配不大于3的任务机制，在冰火试炼副本中快速刷取20次通关奖励，获取40张符印以加速心法培养。
每日通过好友赠送、邮件补给及体力药水补充120体力，确保周日副本全额挑战。活动期间优先参与限时挑战，如湮灭难度昼夜空间，单次通关可获400元宝。剩余体力可投入罪恶裂缝获取刻印，或普通副本积累铸魂材料。战力瓶颈期需回溯主线任务，完成尘封往事支线获取据点钥匙，解锁酒馆地图的高阶资源副本。
昼夜副本BOSS战需观察行动模式，利用实验室机关削弱其防御。罪恶裂缝10体力难度不掉落刻印，建议选择20或30体力关卡。联机关卡需穿戴负面三件套快速清怪，避免体力浪费。战力提升是持续过程，需结合每日任务、公会协作及版本更新动态调整策略。
